Sesion Fit

La sesión de entrenamiento es considerada la unidad elemental de un programa de Fitness individual. Es una sesión completa de ejercicio, idealmente consiste en un calentamiento seguido de unos ejercicios intensos aerobios o de fuerza y de un enfriamiento.

¿QUIENES SOMOS? ¿QUE OFRECEMOS?

PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO FÍSICO (FUNCIONAL) Y NUTRICIÓN PARA MEJORAR LA CONDICIÓN FISICA, CONTROLAR EL PESO, GANAR ENERGÍA Y VITALIDAD.

Nuestra misión es hacer un mundo mas saludable y feliz ! Llevamos a cabo sesiones de entrenamiento al aire libre y en interior. Nuestros entrenamientos de fitness (gimnasia) son divertidos y amables, y las sesiones son variadas para eliminar el aburriendo.

Damos mucha importancia a la nutrición. 80% Nutrición, 20% Entrenamiento físico, 100% Determinación = Máximo Bienestar. Podrás completar nuestra Escuela de Alimentación Correcta. Aprenderás a comer correctamente y tu nutrición mejorará notablemente.

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PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO FÍSICO (FUNCIONAL) Y NUTRICIÓN PARA MEJORAR LA CONDICIÓN FISICA, CONTROLAR EL PESO, GANAR ENERGÍA Y VITALIDAD.

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Damos mucha importancia a la nutrición. 80% Nutrición, 20% Entrenamiento físico, 100% Determinación = Máximo Bienestar. Podrás completar nuestra Escuela de Alimentación Correcta. Aprenderás a comer correctamente y tu nutrición mejorará notablemente.

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